forma w

nie wiem jak można z pewną formą wyjść w ogóle...

Ja?! Czemu?! bo zaczne mowic ze choojowa forma.. po to tak progressujesz w sile, żeby mnie móc zdzielić i mieć pewność że chociaż poczułem8-)

[...] rano i po treningu. Sprawdza sie to u chłopaków i nikt nie narzeka na spalanie tkanki. :-P ale to też mi się wydaje że nie "katowanie" ludzi trneingiem dodatkowo aero to forma lenistwa jak dla mnie i chodzenie sobie może nie na skróty, ale ułatwianie życia , byle mniej . A Klienci lubią, najlepiej iść na 15 minut na siłkę i żeby wszystko [...]

No wlasnie dopiero redukcje zaczelam jutro bedzie tydzien,takze dopiero wszystko w budowie ;) smaka to Miczel robi nie od dzis 8-) jedzonko pyszne i forma tez elegancka :)

I plaaaski mimo ładowan , jedyny plus ze 3 tygodnie i forma fajna plazowa, zyl w chooy . Tydzien ładowania i wszystko nabite git :-p

za granicę? Anglia czy jakiś inny kierunek? szczerze mówiąc kiedyś nie zdawałam sobie nawet sprawy ile kasy kosztuje taka kulturystyka, a tak naprawdę niewiele w sumie dostajecie przy wyjściu na scenie - oprócz satysfakcji a forma jest przekozak, mimo, że się nie znam - ale robi wrażenie, szczególnie nogi, oby było wysoko

[...] jakiegoś dobrego trenera, nawet on-line który rodpisze mi trening, aby już nigdy nie leżeć na stole operacyjnym. W teorii wiem, wszystko układa się po mojej myśli, trening i forma super i nagle wpadam na jakiś pomysł po którym źle kończę. Jeśli mi ktoś powie "zero martwego" albo "żołnierskie nie są wskazane" to już nigdy tego nie zrobię, obiecuję [...]

Hej!! Jakoś się to żyło, ale co to za życie i co to za motywacja bez sfd? 8-) Musze nabrać wiatru w żagle, schudnąć trochę i wrócić do formy. Wracam!!! Rafał, widzę że formą treningowo - dietetyczna jest:-)

Hej!! Jakoś się to żyło, ale co to za życie i co to za motywacja bez sfd? 8-) Musze nabrać wiatru w żagle, schudnąć trochę i wrócić do formy. Wracam!!! Rafał, widzę że formą treningowo - dietetyczna jest:-) no to ruszamy z koksem :-)

Ale ten czas leci, a forma dalej nie taka, jaką chciałoby się mieć. %-) Ja jestem głęboko w lesie!! Jeszcze badania hormonalne porobiłem i teścia mam jak dziadek. Muszę chyba do lekarza iść:-(

Tomasz co za zabieg? Ja odzież dość czysto i bez przejadania się Dziś trening wpadł jutro także Forma na 2024 robię :) hahah vol 9 w tym roku %%%

Forma, formą, ale CP to nie tylko wejście w limit wagowy. Nie oszukujmy się Breon to bardzo dobry kulturysta bez braków wchodzący w limit, ale nie ma tego czegoś czym kierują się sędziowie obecnie. W tamtym roku został uświadomiony o tym fakcie. W tym Cbum wychodząc w jeszcze lepszej formie udowodni to po raz kolejny.

Panowie pomocy bo brzuch jak w ciąży leci 20mg izotek ed 40mg wino ed 50mg tren a ed. Z początku było to tylko po posiłkach teraz nawet rano jest lipa. Na wątrobę z osłonek leci 4x 200mg Tudca,4x LIV52 DS i 4-5g NAC. Pod ręka pantoprazol,multilac,colon c,super enzymes now,glutamina,ocet jablkowy,debutir i hmb. Forma bardzo dobra żyły wszędzie a [...]

[...] dźwignię (chyba że należy on do tych, którzy powalają energią Ki). Zresztą aikido nie zostało stworzone po to, by konfrontowano je z bokserami itp. To od początku była forma łagodnej samoobrony, a - o ile nie masz jakiegoś wyjątkowego talentu do pakowania się w kłopoty - raczej nie będziesz musiał bronić się przed wyszkolonym zawodnikiem, [...]

Jutro podpisuję rotacyjne w tej jednostce co chcę się dostać.a co najlepsze tylko muszę mieć w niej podpisane nsry i bez odbycia ich mogę już się starać.ale za miesiąc,dwa.trochę nad wfem trzeba popracować.bo w wojsku to mi forma spadła tylko niż poszła w górę :D

Kamal zdecydowanie, chyba, że w finale ktoś dotnie na maxa. Kamal też już blisko do 50 lat, a forma sztos. Clarida ogromny progress przez ostatnie 2 lata uczynił, zarówno wagowo, sylwetkowo jak i pod względem docięcia. Ashkanani plecy jak lotnisko, ale po porównaniach chyba dopiero 5 bedzie. Derek lipa na maxa (co on robi w topowym porównaniu? [...]

Forma tak , super ale z tym.ksztaltem mięśni to bym nie przesadzal ;-) , sporo mu brakuje pod tym względem do ideału , są pozy gdzie nie wypada jakos specjalnie korzystnie Nie przesadzam. Nikt nie jest ideałem, jemu również sporo brakuje, jednak w obecnych czasach i w tej stawce prezentuje się najlepiej. Każdy ma pozę w której nie wypada [...]

[...] z innymi to chłop wogóle nie mial nóg.Straszna dysproporcja góry do dołu.W zeszłym roku chyba mial troche wieksze te nogi. Phil juz nie był taki pekaty jak kiedys,forma tez nie ta no i ten brzuch mocno rzucal sie w oczy.Ciekawe co zrobi ale pewnie emeryturka bo tego brzucha juz raczej nie naprawi... Hadi przodem wygladal swietnie ale [...]

James 'Flex' Lewis 7-krotnie triumfował na deskach Olympii w lżejszej kategorii wagowej, kulturystyce 212 (do 96 kg), w tym roku debiutuje w kategorii open. Czy da radę z większą masą mięśniową zająć satysfakcjonujące miejsce? Forma z sesji fotograficznej, ponad 30 tygodni przed zawodami. /SFD/2020/6/14/4ba0b44e5cef4e608557e0d73c3d75a2.jpg

fajne zestawienie dal pulcinella, cziurlok - polak, ktory nie ugral nigdy nic wiekszego i jego forma na arnoldzie pod koniec lat 90 a obok heath - mr olympia 7krotny po 2 letniej przerwie i w formie jak na guestposing %-) to pewno to oswietlenie i brazer :-P /SFD/2020/12/21/428eaa827aee4ef3a281d4c53b9edce1.jpg [...]